懷孕燙頭髮安全嗎？醫師解答 | 孕媽咪想燙髮？先看這篇 | 孕期燙髮必知5大重點

懷孕可以燙頭髮嗎？準媽媽們最關心的美髮問題

懷孕可以燙頭髮嗎？這是很多愛美的準媽媽們都會問的問題。其實這個問題沒有絕對的答案，主要還是要看個人體質和懷孕週期。我身邊不少孕媽咪朋友都曾經為了這個問題糾結好久，今天就來跟大家分享一些實用的經驗談。

首先，我們來看看燙髮藥水對孕婦可能的影響。一般來說，燙髮藥水中含有一些化學成分，像是氨水、硫代硫酸鹽等，這些物質可能會透過頭皮吸收進入體內。雖然目前沒有明確的研究證明這些成分會直接影響胎兒，但為了安全起見，很多醫生會建議懷孕初期（前三個月）盡量避免燙髮，因為這個階段是胎兒器官發育的關鍵期。

如果你真的很想燙頭髮，建議可以等到懷孕中期（4-6個月）再考慮。這時候胎兒比較穩定，風險相對較低。不過還是要選擇信譽良好的沙龍，告訴設計師你懷孕的情況，請他們使用比較溫和的藥水。現在有些沙龍會特別標榜孕婦友善的燙髮服務，使用低氨或無氨的藥水，對頭皮刺激比較小。

我自己懷孕時是等到中期才去燙頭髮的，當時特別找了有經驗的設計師，整個過程都很注意通風，燙髮時間也比平常縮短一些。記得那時候設計師還貼心地幫我準備了靠墊，讓我可以坐得舒服一點。燙完之後頭髮的捲度維持得還不錯，最重要的是沒有出現任何不適的狀況。不過每個人的體質不同，如果你本身是敏感肌膚或是有妊娠高血壓等問題，可能就要更謹慎考慮了。

除了燙髮之外，染髮也是很多孕媽咪關心的問題。其實染髮的注意事項跟燙髮差不多，都是要避開懷孕初期，選擇植物性染劑會比較安全。我認識的幾個孕媽咪朋友，有人選擇用指甲花染髮，也有人乾脆就讓頭髮維持自然色，等生完寶寶再好好整理。畢竟懷孕期間身體變化很大，有時候連髮質都會改變，與其勉強去燙染，不如先好好照顧頭皮健康。

懷孕期間到底能不能燙頭髮？專業醫師來解答

各位準媽咪們一定很關心這個問題吧！懷孕期間身體變化大，連平常習以為常的燙髮都要特別注意。今天就讓我們來聽聽專業醫師怎麼說，幫妳釐清這個困擾～

其實孕期燙髮最大的疑慮在於化學藥劑的吸收問題。雖然目前醫學研究還沒有明確證據顯示燙髮會直接影響胎兒，但因為懷孕期間頭皮比較敏感，加上荷爾蒙變化會讓髮質改變，燙出來的效果可能不如預期。而且第一孕期（前3個月）是胎兒器官發育的關鍵期，醫師通常會建議避開這段時間燙髮比較保險。

孕期各階段燙髮注意事項：

如果真的很想變換造型，可以考慮這些替代方案：使用電棒捲做一次性造型、綁髮或剪個清爽的短髮。記得要選擇信譽良好的沙龍，事先告知設計師懷孕狀況，要求使用低氨或無氨的燙髮劑，並且確保環境通風良好。燙髮時間也不要太久，最好控制在2小時內完成。

另外要特別提醒，每個孕婦的體質不同，如果本身有皮膚敏感、孕期不適症狀較嚴重，或是高風險妊娠的媽咪，建議還是等生完再燙比較好。畢竟寶寶的健康最重要，這幾個月就先忍耐一下囉！

孕媽咪什麼時候燙頭髮最安全？孕期階段分析

懷孕期間想變美又擔心影響寶寶？很多孕媽咪都會煩惱「孕媽咪什麼時候燙頭髮最安全？孕期階段分析」這個問題。其實只要掌握好時機和注意事項，孕期燙髮是可以的啦！畢竟誰不想在孕期也能美美的，只是要特別注意藥劑選擇和身體狀況喔～

根據婦產科醫師建議，孕期燙髮最安全的時段是懷孕中期（第4-6個月）。這個階段胎兒比較穩定，孕吐等不適症狀也減輕了，而且肚子還沒大到不方便坐美髮椅。不過每個孕媽咪狀況不同，最好還是先諮詢妳的產檢醫師比較保險！

燙髮時要特別注意：找信賴的美髮師，告知懷孕狀況；選擇通風良好的沙龍；避免頭皮直接接觸藥劑；縮短燙髮時間。有些孕媽咪會擔心藥劑味道讓寶寶不舒服，其實只要不是天天接觸，偶爾一次影響不大，但如果妳本身對氣味特別敏感，還是等產後再燙比較好。

現在很多沙龍都有推出孕媽咪專用的燙髮服務，使用更溫和的藥劑。建議燙髮前可以先打電話詢問，或是自備孕婦可用的燙髮產品。記得燙完頭髮要多喝水幫助代謝，如果過程中覺得頭暈或不適，要馬上告訴美髮師停止喔！

為什麼醫生説懷孕前三個月別燙髮？原來是因為懷孕初期胎兒器官正在快速發育，這時候接觸化學藥劑可能會影響寶寶健康。很多準媽媽聽到這個建議都會有點小失落，畢竟誰不想美美的迎接新生命呢？但其實這背後有很實際的醫學考量，今天就來跟大家聊聊這件事情。

首先要知道的是，燙髮藥水裡含有阿摩尼亞、過氧化氫等化學成分，這些物質會透過頭皮吸收進入血液。雖然一般成人使用沒問題，但懷孕前三個月是胎兒神經系統和器官形成的關鍵期，這時候任何外來化學物質都可能造成影響。而且孕婦的嗅覺會變得特別敏感，燙髮時的強烈氣味也可能引發孕吐不適。

其實不只是燙髮，染髮也最好避免。有些媽媽會問：「那用號稱天然的染劑可以嗎？」說真的，就算是植物性染劑也很難保證完全無害，畢竟每個人體質不同。懷孕期間荷爾蒙變化大，頭皮和髮質都會變得很敏感，平時用慣的產品這時可能反而會引起過敏。與其冒險，不如等寶寶出生後再好好打扮自己。

身邊不少過來人媽媽都分享，懷孕時最擔心的就是寶寶健康。雖然不能燙髮有點可惜，但想想這只是暫時的，等寶寶平安出生後，想怎麼變美都可以。而且現在有很多不用化學藥劑的造型方式，像是用電棒捲做一次性造型，或是剪個清爽的短髮，都是不錯的選擇。最重要的是保持心情愉快，這對媽媽和寶寶才是最好的。