沒責任感的男人，5個特徵超明顯 | 遇到這種男人快逃！沒擔當特質 | 他總説下次改？別傻了

遇到沒有責任感的男人？這些跡象幫妳看清真相

最近跟姊妹們聚會，話題總繞不開感情問題。有個姊妹哭訴：「他答應要來接我下班，結果臨時說跟朋友約打遊戲就放鳥…」這種沒有責任感的男人，真的會讓女生心累到不行。其實從日常相處的小細節，就能看出這個人到底值不值得繼續走下去。

這些行為超扣分！快檢查妳身邊的他中幾項

我朋友阿雅的前任就是經典案例，有次她急性腸胃炎掛急診，打電話請男友來陪，對方居然回：「我在打排位賽欸，妳自己先撐一下啦！」這種連基本關心都做不到的男人，真的不用浪費青春等他長大。

很多女生會自我安慰「他只是還沒成熟」，但現實是責任感跟年齡不一定成正比。認識個40歲的工程師，月入十幾萬卻從不主動分擔家事，老婆加班到半夜回家還要收拾他吃完的泡麵碗。這種把伴侶當免費佣人的心態，說穿了就是自私到極點。

最讓人生氣的是這類型男人很會找藉口，從「我媽以前都幫我弄好好的」到「妳比較細心啊」，各種推託詞信手拈來。要是妳發現自己越來越像他媽，整天在後面收拾爛攤子，真的該認真考慮這段關係了。畢竟找伴侶是要互相扶持，不是來當免費保母的對吧？

感情中遇到沒有責任感的男人真的很讓人頭痛，今天我們就來聊聊沒有責任感的男人在感情中常犯的5個錯誤，這些行為不僅會讓另一半心累，長期下來更會破壞關係的信任基礎。這些男人通常不自覺自己的問題，但其實從日常相處的小細節就能看出端倪。

首先最常見的就是逃避溝通，遇到問題要嘛裝沒事，要嘛直接消失。你問他「我們要不要談談？」他永遠回答「沒什麼好說的」或是「你想太多」。這種冷處理的方式只會讓問題越積越多，最後爆發時已經無法挽回。再來是承諾像放風箏，說好的事情永遠在變，今天答應週末陪你，明天就說臨時要跟朋友聚會，你的行程永遠排在他的備選清單裡。

第三點是雙重標準超嚴重，自己可以半夜不回家，但你跟朋友聚餐就要瘋狂查勤。更誇張的是，他們往往覺得「男生這樣很正常」，但女生做同樣的事就被說成「不夠體貼」。這種不公平的相處模式，久了真的會讓人很窒息。另外，永遠在找藉口也是這類男人的標配，遲到是因為塞車、忘記紀念日是因為工作太忙、訊息已讀不回是手機沒電…反正千錯萬錯都不是他的錯。

最後不得不提裝死技能點滿的狀況，當你認真想解決問題時，他不是轉移話題就是開始裝忙。最經典的台詞像是「現在很累改天再說」、「你怎麼又提這個」，搞得好像你在無理取鬧一樣。這種逃避的態度只會讓女生覺得自己像在跟空氣談戀愛，所有情緒和需求都被當成麻煩。

為何有些男人總是逃避承諾？心理師解析背後原因

最近在諮商室裡，經常遇到女性朋友問：「為什麼他總是不敢給承諾？」其實男人逃避承諾背後的心理因素比想像中複雜。今天就用台灣人習慣的聊天方式，來跟大家分享心理師觀察到的幾個關鍵原因。

首先，很多男生從小就被灌輸「男子漢要獨立自主」的觀念，導致他們潛意識裡把「承諾」跟「失去自由」畫上等號。特別是30歲左右的輕熟男，正處於事業衝刺期，突然要對另一個人負責，難免會產生「我準備好了嗎？」的自我懷疑。這種焦慮感會讓他們用「再等等看」來拖延面對。

另外，過往的感情創傷也是常見因素。我遇過不少案例是男方曾經被劈腿或付出後受傷，從此對「永遠」這個詞產生恐懼。他們不是不愛現任伴侶，而是害怕再次經歷「全心投入卻被辜負」的痛苦。這種保護機制會表現得像在感情裡踩剎車，其實是需要時間重建安全感。

以下整理幾種常見的逃避承諾類型，大家可以看看身邊那位屬於哪一種：

還有一種容易被忽略的情況是原生家庭的影響。如果男生的父母婚姻不幸福，或是父親角色長期缺席，他可能根本沒有學習到「如何經營承諾」的範本。這類男生不是故意耍賴，而是真的不知道怎麼做才算「負責任」，需要伴侶更多的耐心與引導。

有趣的是，有些逃避承諾的行為其實是「關係測試」。部分男生會用若即若離的方式觀察對方反應，想確認「如果我暫時退後，妳會不會轉身離開？」這種試探源自於對關係穩定度的不確定感，未必代表不夠愛。這時候女生的穩定回應反而能幫助他們慢慢放下防備。

當男友總是説『再説啦』，該如何應對？這大概是很多女生在戀愛中都會遇到的困擾。那種明明想好好溝通，卻被一句「再説啦」輕輕帶過的感覺，真的會讓人很無力。但其實男生説這句話背後可能有不同原因，我們要先搞清楚他到底是敷衍還是真的有苦衷，才能對症下藥。

首先，我們可以觀察男友説「再説啦」的場合和語氣。如果是討論未來規劃時他總是逃避，那可能是他還沒準備好面對；但如果連晚餐吃什麼這種小事都要推託，那可能就是習慣性敷衍了。這時候可以試著用輕鬆的方式追問，比如：「吼～每次都再説啦，那你要不要再説個具體時間？」用帶點撒嬌的語氣反而比生氣質問更有效。

以下是幾種常見「再説啦」情境和應對建議：

有時候男生説「再説啦」只是一種習慣用語，就像他們的「嗯」、「喔」一樣沒有惡意。但如果發現他越來越常用這句話來逃避重要話題，那就該找個兩人心情都不錯的時機，認真告訴他你的感受。你可以説：「我知道你可能需要時間思考，但每次聽到『再説啦』都會讓我覺得被敷衍，我們能不能試著一起找解決方法？」這樣既表達了你的立場，又給了台階下。

另外，也可以試著改變溝通方式。男生有時候對直接的問題會感到壓力，換個角度用「你覺得…怎麼樣？」取代「我們什麼時候要…」，可能會讓他更願意打開話匣子。重要的是讓他知道你不是在逼他，而是真心想了解他的想法。